headbook: Migräneforum | Kopfschmerzforum

Ich habe eine chronische Migräne, bei der ich jeden Tag Anfälle habe. Auch nach Medikamentenpausen hat sich nichts geändert, die Migräne kommt jeden Tag. Da ist es doch langsam egal obe ich mich an die 10 Tage Regel halte, dass verbessert doch nichts. Ich habe von einer Prophylaxe gehört, nur bei chronischer Migräne, das man jeden Tag morgens ein Triptan nimmt, egal ob die Migräne schon da ist oder nicht. Bei einigen hat sich der Zustand gebessert und die Migräne kam erst garnicht. Hat einer von euch das schon gehöhrt oder was sagt Prof. Göbel dazu. Bei chronischer Migräne, die wie bei mir auf keine Propylaxe anspricht ist doch eh schon alles egal.

Pamela

Hallo Bettina,

die Depression hab ich sowieso schon und der soziale Rückzug hat wegen der Schmerzen auch schon stattgefunden. Also von diesen Standpunkt her wäre es vollkommen egal.
Bei mir ist alles an Prophylaxe ausprobiert worden, null Erfolg
Pamela

Liebe Sternthaler,

ich habe die Erfahrung gemacht, dass bei häufiger Triptaneinnahme über einen längeren Zeitraum leider die Wirkung nachlässt. Ich hätte große Angst, dann irgendwann kein wirksames Akutmedikament mehr in der Hand zu haben.

Ich tröste mich oft damit, das Migräne wenigstens n i c h t g e f ä h r l i c h ist !! Aber Organschäden durch übermäßigen Triptangebrauch stelle ich mir furchtbar vor. Und die Migräne hätte sich dann vermutlich auch nicht verabschiedet!

Gib nur die Hoffnung nicht auf und suche weiter nach anderen Möglichkeiten.

Liebe Grüße
Simone

Tägliche Triptaneinnahme ist auch bei chronischer Migräne kein geeigneter Weg. Es muss eine wirksame Vorbeugung gefunden werden. Zusätzliche Erkrankungen müssen ebenfalls gezielt behandelt werden. Nur so kommt man in einen stabileren Zustand.

Liebe Pamela,

ganz sicher kann jeder hier Deine Verzweiflung nachvollziehen. Du schreibst, dass Du bereits 3 mal in Kiel warst. Dort wurdest Du ja auf eine Prophylaxe eingestellt, die jedes Mal entweder nicht gewirkt hatte, oder die Du wegen Unverträglichkeiten absetzen musstest. Wie lange hattest Du denn die “verträglichen” Prophylaxen eingenommen? Mindestens 3 Monate? Nimmst Du zusätzlich Magnesium, Vitamin B2, Coenzym Q10, Folsäure ein? Könnte nämlich sehr gut unterstützen. Wie sieht es mit dem (psychischen) Stress aus bezüglich der Arbeitslosigkeit Deines Mannes? Wäre es vielleicht eine Möglichkeit, hierbei psychologische Unterstützung zu erhalten?

Den Tipp mit dem Fitnessstudio finde ich auch nicht so gelungen. Vielleicht hatte die Ärztin sich nicht so klar ausgedrückt und eher moderates Ausdauertraining gemeint? Allerdings kann man mit täglicher Migräne sowieso keine Art von Ausdauertraining betreiben, wie wir alle wissen.

Wie sieht es mit dem Tagesablauf aus? Isst Du regelmäßig und auch das “Richtige”? Trinkst Du über den Tag verteilt regelmäßig (kein Spitzentrinken!) und auch genug? Hältst Du die Schlaf-/Wachzeiten halbwegs gut ein?

Wendest Du Entspannungsverfahren an? Ich hoffe, ich nerve Dich mit diesen vielen Fragen nicht und sie sollen auch nicht mit “erhobenem Zeigefinger” daherkommen. Ich selbst bin nur oft allzu inkonsequent im Einhalten all dieser Dinge. Ich versuche nur irgend einen Ansatz zu finden, wie man Dir weiterhelfen könnte.

Akzeptieren sollte man Dauerschmerzen nicht und immer versuchen, eine Lösung zu finden. Was man lernen sollte zu akzeptieren, ist, dass man eine chronische Erkrankung hat. Alleine diese Einsicht kann schon helfen, selbst etwas gelassener zu werden. Seit ich für mich dieses nun so annehme, verschwende ich nicht mehr “sinnlose” Energien im Bekämpfen dieser Tatsache und hadere auch nicht mehr mit meinem Schicksal. Allerdings werde ich nie lockerlassen, wenn es darum geht, mir das Leben leichter zu machen. Auch bei mir lässt die Wirkung meiner Prophylaxe mehr und mehr nach und ich werde mich demnächst wieder umorientieren müssen. Werde ich aber bald anpacken.

Liebe Grüße
Bettina

Hallo Sternthaler,

das ist ja wirklich schlimm, Du Arme.
Hast Du schon mal als Prophylaxe “Flunarizin” versucht?

LG
Hanah

Liebe Sternthaler,

gib bitte nicht auf. Bei mir hat es 13 Jahre gedauert, bis eine verträgliche und hilfreiche Prophylaxe offenbar gefunden wurde. Bisher hab ich immer 15- 20 Triptane verbraucht oder noch mehr. Jede Substanzklasse hab ich bestimmt 3 x getestet. Jetzt endlich scheint etwas zu helfen( allerdings nach einer sehr rigorosen 4-wöchigen Pause. Seit 2 Monaten mit 5 und bisher 4 Triptanen fühl ich mich wie im Dauerurlaub, trotz 9 bzw. 6 Migränetagen.
Du siehst also, es geht, wenn auch mit langem Atem. Und vielleicht schaffst du es mit einer längeren unterstützten Pause ja auch. Ich glaube, das ist bei mir der ausschlaggebende Punkt. Halt durch.

Liebe Grüße
Julia

Ach Sternthaler, wir kennen uns schon soo lange…und ich kann genau nachvollziehen, wie es in Dir aussieht. Wie Du weißt, bin auch ich nicht mehr gewillt, mich mit der Migräne zu arangieren, indem ich nach 10 Tagen die Triptane weglasse…ich nehme bei Bedarf (nicht prophylaktisch) ein Triptan und komme auf ca. 20 Einnahmetage (+/- 5 Tage) im Monat. Ich kann damit recht gut leben und bin vor allem in der Lage einigermaßen meiner Arbeit und dem Familienleben gerecht zu werden. Große Abstriche sind im sozialen Bereich zu machen, da ich ja die Zeit der Triptanwirkung gut organisieren muss, da sind natürlich Prioritäten gefragt.
Ich mache gerade nach Rücksprache mit meinem Schmerzarzt und Prof.Göbel eine Pause, um meine Hypersensitiven Nervenverbindungen zu stärken….ich mache dies aus meiner Überzeugung heraus, nicht nur weil die Ärzte es mir raten….und weil ich trotz allem eines nicht aufgebe: Es muss doch irgendwann mal eine Lösung auch für meinen Schädel geben. Psychisch bin ich im Moment sehr schwankend….ob es am Triptanübergebrauch, Dauermigräne oder jetzt dem Kortison liegt weiß ich nicht, aber dieses Auf und Ab der Gefühle macht mich schon ein wenig ängstlich…..und ich stelle die Überlegung an zum Remergyl (habe ich vor 3 Jahren genommen) zu greifen. War das noicht auch mal Deine funktionierende Prophylaxe??
Ich hoffe, dass es Dir in der Zwischenzeit wieder etwas besser geht.

LG rinchen