headbook: Migräneforum | Kopfschmerzforum

Ich mache das inzwischen auch so. Ungefragt sage ich gar nichts und genieße still, wenn die migränefreie Zeit sich netterweise auch mal ein bßchen ausdehnt.

Liebe Grüße
Ulrike

Liebe Rail, das hat nichts mit dem Forum zu tun, dass es Dir heute schlecht geht, möchte ich gerne festhalten. Aber das Phänomen kenne ich auch: Endlich traut man sich zu sagen, dass man einige gute Tage hatte und prompt meldet sie sich wieder. Vielleicht liegt es daran, dass nach einigen guten Tagen einfach [...]

Liebe Hexe Rail, also besser nicht dran denken . Hier ist nach wie vor herrliches Wetter. Gestern Abend war ich in dünner Bluse um Mitternacht noch eine große Gassirunde drehen und es war mir warm. Heute Morgen um 7 Uhr war es auch schon so warm, dass ich am Schwitzen war. Ich bin überhaupt sein [...]

Liebe Rail,
das hat doch nichts mit dem Daran denken zu tun.
Wünsche dir ganz schnelle Schmerzfreiheit, dass du dein Wochende genießen kannst.
Liebe Grüße Conny

dieses Forum ist verhext. Gestern schrieb ich noch, das es mich wundert, weil ich bei diesem schitt Wetter keine Migräne habe. Promt wachte ich mit Migräne auf.
Also, sobald man daran denkt, passiert es auch.
Verhextes Forum. tztztz

Lieben Gruß an alle Hexen
Rail

Boah… bin ich froh, dass ich in den Süden und nicht in den Norden gezogen…

Ich wünsche Dir einen schönen warmen Abend, machs Dir gemütlich und pack Dich gut ein.

Liebe Grüße
Christiane

wir haben regen, kälte, schreckliches Windiges Wetter. Unwetterwarnung rot ist angegeben.

Liebe Rail,

Du schreibst schlechtes Wetter??? Hääää… Was meinst Du mit schlechtem Wetter? Sonne, warm, Frühlingsluft, klarer Himmel?… So ist das Wetter zumindest hier bei mir.

Liebe Grüße
Christiane

nein Simon, ich kann auch bei Migräne sehr gut ein schönes heißes ausgiebiges Vollbad nehmen. Dabei die Augen zu, kein Ton darf zu hören sein und ich genieße diese Augenblicke dann. Bei uns ist eine super Massösen (schreibt man das so?), wenn sie dann grade Zeit hat, massiert sie mir die Migräne weg. Naja nicht [...]

ich merk grade, dass du das nur bei SK meintest, ja da ist so ein Vollbad schön, stimmt.

Oh nein ein Vollbad bei Migräne, schon beim Gedanken wird mir übel, geht überhaupt nicht.
Sei froh mich macht das Wetter nun schon seit 8 Tagen fertig.

Hallo, wenn ich Spannungskopfschmerzen habe, lege ich mir mein heißes Körnerkissen im Nacken und versuche mich eine Weile zu Entspannen. Dann nehme ich ein sehr kaltes Kühlkissen und streichle vom Kopf über die Seiten bis zum Nacken. Sozusagen die Lymphe erst erwärmen, dann kühlen und somit steigt der Blutabfluss. Meine schlimmste Stelle ist direkt oben [...]

Ich vertrage irgendwie gar nichts. Bei Migräne vertrage ich nur meine kalte Hand auf der Stirn, mehr nicht.

Wie geht der Seitenwechsel bei Dir? Schreibst Du das bitte mal vorne ins Update?

Hallo Bettina, ich habe ja oft beides gleichzeitig, so gesehen mache ich es auch während der Migräne. Es darf aber nicht über den Kopf sondern nur im Nacken und Schulterbereich, sonst halte ich es auch nicht aus.
Hitze im Nacken und Kälte an der Stirn ist für mich das Ideale.

Ich kann nur lauwarm duschen. Alles was zu heiß oder zu kalt ist, triggert. Aber hier gehts ja um Spannungskopfschmerzen, oder macht Ihr das auch bei Migräne? Ich habe keine Spannungskopfschmerzen und kann nur die Wirkung auf die Migräne beurteilen.

Liebe Grüße
Bettina

Hehe Mein Wechselduschen geht auch eher wie bei Sternchen ich wechsel immer zwischen “heiß” und “aua ist das heiß”, hab dann auch immer sehr krebsrote Schultern

Liebe Johanna, das mit dem Duschen kenn ich auch so. Allerdings habe ich bisher nur das Warmduschen bzw. Heißduschen ausprobiert. Meinst Du Wechselduschen nach Kneip, täglich? Oder immer nur dann, wenn der Spannungskopfschmerz im Anmasch ist? Danke schon mal für den Tipp, auch an SimonPhönix ich wünsche außerdem einen wunderschönen Urlaub bb [...]