headbook: Migräneforum | Kopfschmerzforum

Danke Bettina für die Empfehlung, hab mir das Buch gestern geladen und gleich gelesen. Selten so herzhaft gelacht. Die Autorin Kirsten Wendt scheint so wissen, worüber sie schreibt. Manches ist etwas übertrieben dargestellt, aber so lustig geschrieben. Das wird jedenfalls meine Empfehlung werden, an diejenigen, die noch mal meinen mir gute Ratschläge geben zu müssen. [...]

iOS 5 ist da. Zu erst muss man iTunes aktualisieren und dann kann die neue Software geladen werden.

Viel Spaß damit,

ambu

@ sternchen: es gibt kein besseres Handy momentan auf dem Markt, alle deine Wünsche erfüllt das Apfel Handy ohne das es kompliziert ist.

Eine Wind- und Wetterfahrerin bin ich noch nicht geworden Wenn es nur regnet und kein Ende in Sicht ist, nehme ich schon das Auto. Letzten Winter hatte ich mit ja auch vorgenommen das Rad zu nehmen. Nur mit DEM vielen Schnee hatte ich keine Chance. Radwege haben im Winter leider nur untergeordnete Priorität, was [...]

Liebe Heika, Das fahren mit dem Liegerad ist für mich Entspannung pur. Es gibt unterschiedliche Sitzmodelle ( Schalen- oder Netzsitz) ich hab den Netzsitz und die Sitzneigung an sich ist ja bei jedem Model anders. Das geht von fast auf dem Rücken liegend bis ganz aufrecht. Man muss am Anfang einige Modelle ausprobieren, damit man [...]

Guten Abend, Ich bin die, die mit dem Rad zur Arbeit fährt. Das mache ich jetzt das zweite Jahr in Folge und meine schon, dass die Migräneanfälle weniger geworden sind. Ich hab das ganze aber in Kombination mit einer medikamentösen Prophylaxe gemacht. Zwischenzeitlich geht es mir so gut, dass ich die Valproinsäure absetzen konnte. Habe [...]

Ich habe Valproinsäure ca. 6 Jahre lang genommen. Kein anderes Prophylaxemedikament hat bei mir so gut geholfen wie Ergenyl. Am Anfang hatte ich auch mit den Nebenwirkungen zu kämpfen, wie unsicherer Gang und Müdigkeit. Das hat sich alles gelegt mit der Zeit nur das Zittern von den Fingern ist geblieben. Jetzt nach der langen Einnahmezeit [...]

Hallo Susisonne, hab deine Frage gerade erst gesehen, ich war im Urlaub. Du hast gefragt, was ich nehme, wenn ich Migräne bekomme. Ibuprofen 800mg gleich bei den ersten Symptomen. Früher habe ich den Fehler gemacht, zu lange zu warten, in der Hoffnung, dass es doch kein schwerer Anfall ist. Jetzt nehme ich gleich das Ibu [...]

Danke Bettina, für deine Antwort.

Grüße,
ambu

Das ist vielleicht jetzt etwas Off Topic, aber mich würde mal interessieren, ob es bei der Sicherheitskontrolle Probleme gibt, bzgl. spitzer Gegenstände in Form von Kanülen oder Nadeln. Mir ist nämlich am Flughafen schon die stumpfe Verbandschere, die ich im Handgepäck hatte abgenommen worden. Damit hätte ich nun wirklich niemanden verletzen können, aber die waren [...]

Hallo Susi, ich verwende das App Kopfschmerz-Tagebuch (ecoHeadache). Kostet im Moment 1,59€. Für meine Bedürfnisse ist das mehr als ausreichend. Dort können aufgezeichnet werden – Schmerzdauer – Stärke – Lokalisation – Aura, Begleiterscheinungen wie Übelkeit, Erbrechen, Lichtempfindlichkeit… – Medikamente zur Behandlung (auch kann man hier Triptane einfügen – Begleitmaßnahmen z.B. Schlafen, Spazierengehen – MIDAS Score [...]

Ich habe leider auch nicht so viel Zeit für Sport. Deswegen kombiniere ich das mit der Arbeit. Mit dem Auto benötige ich 20min, dann noch mal 10min Parkplatzsuche und je nach dem 10-15min. Fußmarsch. Mit dem Fahrrad brauche ich 35min und kann praktisch fast vor der Türe parken. Ich muss aber zugeben, dass der Rückweg [...]

Hi Ronja,

Natürlich meinte ich die medikamentöse Prophylaxe.

Grüße